7 девушек-бойцов, которые могут разбить не только лицо, но и сердце

Можно ли заниматься девочкам

Данным видом единоборства охотно занимаются юные представительницы прекрасного пола. Для девочек тренировки дают чувство безопасности и уверенности в себе, своих силах.

Женский спорт менее травмоопасен, так как в нем запрещены определенные удары и захваты. Все же положительные моменты сохраняются.

У девочки развиваются и совершенствуются:

  • растяжка;
  • гибкость;
  • выносливость;
  • четкая координация движений;
  • упорство;
  • сила воли.

Как выбрать секцию

При выборе секции кикбоксинга для детей очень важно определить уровень мастерства тренера. Следует обратить внимание на количество успешных учеников, число их побед. Можно прислушаться к отзывам родителей, которые водят детей в клуб несколько лет.

Тренер должен быть не только незаурядным спортсменом, но и хорошим психологом. Воспитанники должны испытывать к нему чувство доверия и уважения.

Очень важным условием является оснащение спортивного зала, наличие инвентаря.

Желательно, чтоб клуб располагался недалеко от дома либо имелась хорошая транспортная развязка.

Лейла Али — бокс

Продолжим королевким спортом — боксом, до сих пор самым высокооплачиваемым видом единоборств. Именно в нем блистала дочь великого отца — Мохаммеда Али — Лейла, которая за всю карьеру не проиграла не одного боя, а из двадцати четырех, двадцать один закончила нокаутом.

Что самое удивительное, в детстве Лейла была спокойным ребенком, и ее частенько била родная сестра. Но вот в юности все поменялось — теперь уже Лейла стала драчливой девочкой-подростком, пропадавшей на улицах в сомнительных компаниях и не раз угонявшей мамину машину.

А в 1995 году она и вовсе была арестована за кражу в магазине и три месяца провела в колонии для несовершеннолетних. Позже сама Лейла заявляла: «Все стремились во что бы то ни стало выбраться из гетто, я же — наоборот, хотела туда попасть».

ede76aed-c1a5-4e3d-beb6-4bb44f820b07.jpg

Впрочем, для нее все закончилось благополучно, и сперва она занялась отнюдь не боксом, а маникюром, став работницей одного из салонов красоты. Так бы Лейла и проработала всю жизнь, если б не увидела боксерские матчи Кристи Мартин, легенды женского бокса. Находясь под впечатлением, она уговорила отца тренировать ее.

Мохаммед поначалу отнесся к этому скептически, но все же взялся за дело, и дочь в первом же профессиональном бою за тридцать одну секунду вырубила свою оппонентку. Затем была череда побед и самый знаменитый ее бой с дочерью старого противника Мохаммеда Али Джо Фрейзера — Джеки Фрейзер-Лайд. В тяжелом бою Лейла вырвала победу по очкам. Из бокса она ушла в 2007 году, оставаясь непобежденной чемпионкой мира, став кумиром миллионов девчонок и вдохновив тысячи из них на занятия боксом.

Что лучше для самообороны: тхэквондо или самбо

Преимуществом тхэквондо является наличие ударной техники. Однако, акцент делается на удары ногами, в особенности, на удары с разворотом вокруг оси, что делает эту технику непрактичной. Как ударное единоборство оно значительно уступает таким видам спорта: муай-тай, бокс, кикбоксинг. В данных статьях можно ознакомиться с особенностями видов единоборств: бокс, дзюдо

Подводные камни тхэквондо:

  1. Важное отличие реальных столкновений от спортивных в том, что нет идеально ровной и мягкой поверхности (на ней могут быть камни, поребрики). Риск самому упасть при ударе ногой слишком большой.
  2. Риск нанесения ударов ногами (особенно выше пояса) вдвойне не оправдан в реальной жизни по следующей причине. На тренировках по тхэквондо, в случае падения бойца, ему дают встать, поэтому частые падения не страшны. В реальной жизни, так как оппонентов чаще всего несколько, ваше падение приведет к получению ударов ногами в лежачем положении. Такие удары наиболее опасны.
  3. Чаще всего, человек находится не в спортивной одежде. Поэтому она может ограничивать удары ногами. Также применять удары ногами почти невозможно в тесных помещениях (большую часть) или в толпе из нескольких человек.
  4. Научиться защищать себя при помощи ударов ног, теоретически, возможно, но это требует незаурядного таланта.

Самбо изначально создано, как искусство самообороны без оружия. Реальные столкновения чаще всего происходят в неудобной одежде, в тесных помещениях, на скользкой поверхности, то есть, в таких условиях, где эффективно применить ударную технику сложно. Кроме того, хорошо развитые в самбо физические возможности человека, позволяют, после посещения нескольких месяцев секции по боксу, научиться, на приемлемом уровне, ударам руками.

Самооборона без ударов снижает риски правовых юридических последствий. Самбо, как средство самообороны, уступает лишь смешанным единоборствам. Таким, как боевое самбо, рукопашный бой, ММА, потому что умение наносить удары и защищаться в них необходимо, но в сравнение с тхэквондо явно не в пользу последнего. На тему самообороны можно ознакомиться в данной статье данной статье.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
Добавить комментарий